(´∀｀)2012.06.25 Mon 22:27
日記
久しぶりすぎて自分でも引くわ(´∀｀)
すっっごい今さらやけど
三日坊主で飽きやすい私には日記とか向いてないんかもなぁ笑←
まず最近は
６月の最初らへんに体調くずして３日間仕事を休み。。
復帰した後もしばらく体力がもどらずフラフラ、、
んで最近体力はだいぶ戻ったんやけど相変わらず仕事は人手不足でバタバタ(´｀)
んで今現在です(笑)
だいぶ内容省いてるけど。笑
仕事行っては家に帰って寝て‥と干物のような生活をしております(´Д｀)
んでわかったこと!
やっぱ食生活は大事やね!!
今まで炭水化物ばっか食べてたけど
体調くずしてからは野菜をいっぱい食べるようにしてヨーグルトを１日一個食べてたら回復したけね(ﾟД゜)
食事は大事や‥
って、お前、一応栄養士だろーが‥
『一応』ね。
戻る
