>>ワードのジョギングからきました
By 名無し
10/06/30 22:59はじめまして､名無しです
日記読ませて貰いました
俺も昔､80ｷﾛ近くあったんですが
ｳｫｰｷﾝｸﾞとジョギングで
25ｷﾛ位の減量に成功しました(今でも体型維持の為にジョギングしてます←最近サボって体重ヤバめですｗ)
↑
そんな感じで他人事とは思えないので､コメさせて貰いますｗ
ｳｫｰｷﾝｸﾞやジョギングを頑張ったのに
あまり減量できなくても
継続すれば､必ず痩せられるので
ダイエット大変でしょうけど諦めずに頑張って下さいね
応援してます
サナギさん､ファイトですよ
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