>>身体が基本
By 美智代
11/11/10 16:56私は最近身体に意識を向けています。
昨日テレビで80才の現役モデルのかたを特集していました。
身体は本当に磨けば答えてくれる。そして身体はとても高次元です。この魂の入れ物がなければ楽しいことも何も経験することはできません。
最近乳酸菌とプラセンタを飲んでいます。本当に身体が変わってきました。
健やかな身体があってこそいい気持ちになれるのです。
pc>>受け取る
By ミッチー
11/11/10 15:44相手を見て感じてその人が自分の一部だと受け取ること・・・、
あたまですると苦しいけど感覚だけで あっ これ私あるかもって思うだけでＯＫです。
pc>>内なる平和
By みっち-
11/06/02 23:34孤独感ってみんなもっています
それは生まれるときに お母さんから離されたときに 自動的に与えられるみたいです
さみしいときは その淋しさを 感じて味わって その中を感じてみる…
そして自分の存在を感じてみてください
810P>>瞑想
By みっち〜
10/09/05 00:43迷ったら 瞑想なのかも
無意識って本当に力があって 瞑想してると 今この時に 解消できるものを ちゃんと やってくれるみたいですよ
私も今日から積極的に瞑想します
CA004>>デザートの効能
By 店長
10/04/22 14:25最近 お店に出す デザートにちょっと凝っています
食べた人は みんな しあわせ〜な顔してますね
子供の頃のお母さんから受けた愛情を思い出しているからなのかもしれませんね
みなさんもたまには自分の為に美味しいデザート食べてみてくださいね
810P>>あるがまま…
By 店長
09/02/07 21:41ブッダは『生きるとは真に激しい苦しみである』とおっしゃたそうです
生きていると自分が望まない何かを経験することがありますね…
そんな時は 逃げたくなったり 抵抗したり 無かったことにしたくなりませんか？
でも 抵抗すること自体がまた新たな苦しみなのかもしれません
私たちのいる宇宙は今のままでそのままで完璧なのです…
光と影は本当は一つで優劣もなく同じ材料でできています
起きていることはあなたにとって…
全て必要であり完璧で
あなたへの祝福なのかもしれません…
一瞬一瞬があなたへのギフトなのですね…
あなたは大丈夫です
気持ちがらくうになるには…
私は大丈夫だという自分への信頼なのかもしれませんね
あるがまま…に
今を感じて生きる
『ブッダ＝目覚めた人』はもちろん 苦しみだけではないとおっしゃっています
それはまた 次回にお話しますね…
W43CA>>笑顔の魔法
By 店長
09/02/05 16:37微笑みながらガ-ルズト-ク
女の子沢山でワイワイ話すのは とっても楽しいですよね
好きな男の子の話やファッションや美味しいお店の話は一番盛り上がります
最近は楽しい話がメインです
女の子には愚痴
や涙
は似合いませんねつらい出来事も笑顔で話すと 嫌なことも 『な〜んだ』って思えるから 試してみてください
悲しい話を悲しい顔で話すと余計つらくなるんです
これはやらないでね
W43CA>>冷たいけど
By 店長
09/02/01 21:52お風呂に浸かるのも温かくていい気持ちですよね
サウナの横の水風呂は入るとき勇気いるんですけど 入ると 気持ちも『すっきり〜』します その後体が軽くなって らくう になりますよ
あとでまたお湯に入ってまた 水風呂って繰り返すのも おすすめですね
ストレス解消になりますよ
W43CA>>ヘッドスパ
By 店長
09/01/12 22:00ヘッドスパって めちゃめちゃ気持ちいいですよね
頭って意外に凝ってますね
お顔のリフトアップにも効果ありです
気持ちもすっきりしますね
810P>>お抹茶
By 店長
09/01/11 20:36お茶って リラックスしますよね
ハ-ブティもいろいろ試すのもいいですよね
カモミ-ルとか リラックスしますね
日本茶も 番茶の香りや 緑茶の香りも…
私は お茶の中でも お抹茶が おすすめです
ふわふわした薄茶は気持ちもふっくら 優しく包み込んでくれるみたいですよ
寒い時は風邪対策にもおすすめなんです
W43CA
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