手抜き。2011.05.12 04:09
何がと言えば、スキンケアやらボディケアが。
“透き通る様な透明感”なんてそもそも無い私ですが、最近は酷いです。
着いてはいけない箇所にぽにゃぽにゃした余剰した脂肪がまとわりつき、顔はがさがさ潤い不足。‥‥‥悲鳴！！
ジャンクフード過多＆食物繊維・ビタミン・ミネラル不足。寝る前にドカ食い〜。
お風呂はシャワーのみ。
スキンケア適当！
他のケア皆無。
これでは‥‥‥曲がり角を曲がった私の身体はボロボロになるわけだ！悲鳴。
何故か５月に入りやる気が萎えていました。
しかし今日可愛い先輩のぴちぴちした肌を見たら、駄目だろ自分ー！と自己を叱咤し。
後輩の送別会と言う名の飲み会があり、そこで可愛い先輩のお肌を目の当たりにして、私は打ちのめされました
。
肌のお手入れは口に入れるものから。納豆やヨーグルトを日々摂取して、身体も鍛え直さないと駄目です。
「たるんだボディに喝！」ですね。
仕事がちょっと人目を気にする仕事なので、身体を締めろ自分ー！
ダルダル脂肪＆セルライト、全部取りたいなぁ。涙。
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