うぉう、腰がもげそうです
2016.10.14 Fri
仕事が終わって着替えをしてたら、おやまぁ、何という事でしょう。
腰が固まって、曲がらんとです。
長時間の立ち仕事+重労働あるある。
脚の浮腫みも凄いよ。
涼しくなってきたから、そろそろ加圧ソックスに戻そう。
駐車場に向かう途中、脊髄にピキッ、ミシミシっと痛みが。
ヤベェ、ぎっくり腰の前兆だこれ。
クシャミしただけで腰ベキィ！てなるやつやん。
能楽師のごとくすり足で平行移動してソロソロと車に乗り込み、運転。
振動が腰に響く響く。ヒイィ
家に着いて、座ると2度と立てなくなりそうなので、玄関から洗面所へ直行。
手洗いうがいしたけど、腰が曲がらないので首だけ。
案の定服が濡れたけども洗濯するからいいんだよちくしょう。
早く風呂に入って腰温めて寝るざんすよ。
明日は昼からだし、午前中もう一度風呂に入って腰温めて出勤しようそうしよう。
もう少し腹筋背筋を鍛えねばならんなぁ〜とは思うのですが、私ってば仕事から帰ってまで身体動かしたくない運動嫌いなインドア野郎なのであった。
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